Entenda como se manifestam as doenças respiratórias

As doenças respiratórias são as que afetam o trato e os órgãos do sistema respiratório.

Há alguns fatores de risco que estimulam e favorecem o desenvolvimento e aparecimento das doenças respiratórias, dos sinais e sintomas destas.

Fatores de risco para doenças respiratórias:

  • Tabagismo;
  • Poluição;
  • Exposição a poluentes atmosféricos;
  • Condições alérgicas, como a exposição ao pó, ácaros, entre outros;
  • Doenças do sistema imunológico.

 

Cada doença tem sinais e sintomas específicos e que as diferem, isso determina o diagnóstico e o tratamento. No entanto a manifestação das doenças respiratórias tem características comuns.

Sinais e sintomas comuns das doenças respiratórias:

  • Tosse;
  • Rouquidão;
  • Nariz entupido;
  • Garganta irritada;
  • Dores de garganta;
  • Dores no peito;
  • Dificuldade de respirar.

 

Evitar a exposição aos fatores de risco, tais como a poeira, ácaros, fumaças, favorecem a manutenção da saúde e evitam o desencadeamento das doenças respiratórias e seus sinais e sintomas que são incômodos.

Adotar medidas que favoreçam o funcionamento do sistema respiratório e que alivie sinais e sintomas das doenças respiratórias são importantes para a promoção da saúde, tais como, adotar um estilo e hábitos de vida saudáveis, como a pratica da atividade física, buscar por uma alimentação saudável e equilibrada com o consumo de frutas, saladas e verduras, ingerir muito líquido, tomar chás, como por exemplo de eucalipto, hortelã, e ainda adotar medidas como manter o ar umidificado, manter os ambientes limpos e arejados, fazer inalação e finalmente evitar fatores de risco, como por exemplo, exposição a fumaça.

Respirar é vital!

Cuidar e controlar a saúde gera maior qualidade de vida e bem-estar.

Havendo qualquer dúvida, converse com o médico ou com um profissional de saúde para orientá-lo. Você também pode falar agora mesmo com um profissional de saúde Ei, Doutor!

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